少林齐眉棍四十九至五十一式上步架格和马步压棍等

2017-03-03 09:27 作者:徐勤燕释德虔 来源:少林棍

? ??齐眉棍上步架格

? ? 右脚前上一步,两腿成右弓步,同时两手倒把由前向后撩棍,然后举臂向前斜架棍,目视前方(图79)。

图79
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? ??齐眉棍马步压棍

? ? 右脚后退一步,两脚碾地,体右转180度,两腿成马步,同时两手握棍随身向后撩刺,然后两手屈肘前压,目视右侧(图80)

图80

? ??齐眉棍拦腰闪打

? ? 右脚后退一步,两脚碾地,体右转180度,两腿成右纵弓步,同时两手握棍由左随身向右拦打,目视左侧上方〔图81)

图81