中国武术谚语之手法

2018-08-08 15:36:10 作者:admin 来源:古武网

武术


? ? 两臂直如干,力大劲不济

? ? 胳臂伸太直,手便离心远,虽发力大而劲不足。臂直则沉劲差.收拳迟,两胁空。因此为武术所不用。

? ? 臂太直,其力就没有回旋余地,若被强手抓住就要吃亏,但又不能太屈,太屈则有欠一寸而不中的弊病,还易被对方封死。故对胳臂的要求是“屈而不屈,直而不直”。当肘关节在作最大限度伸展时,仍须留有微小的曲度,不可完全伸直,保持肘尖下垂,这叫“曲肘”,其是沉肘的一种形式,只有这样,才符合“劲曲蓄而有余”的拳理。

? ? 直臂出手不但变换不灵,而且承受压力和抵抗弯曲力都很差,经不起大力暴力的击压,受到“搓臂”、“撅臂”等厉害着法的威胁。从力学上讲,手臂伸展加长,力臂就随之增大,力量却相应减小。这与传统武术的认识是相吻合的,其这别在于说法和名词的不同而已。

? ? 出手如飘风 收手如狡免

? ? 此谚对动作而一,矫捷迅速,启示了技术要求,并指出搏斗时应采用的方式。即在出手时一发即收,虚虚实实,似有迹而无迹,跌人寻丈之外而不知。这就是松与紧的运用,出手是松。打到对方身上变紧,然后立即松,劲自连贯,使敌无隙可乘,出手、收手的迟慢、停顿,以及劲力上的间断,最易为对手所乘、所击。

? ? 只有出击快速.以迅雷不及掩耳之势进攻对方.使之不及躲闪和防守,才能有效地击中对方。回收快,是为了保持实战姿势,以利防守和连续攻击。否则.将会造成防守上的漏洞,也不利于再次进攻。

? ? 所以,无论出什么招术,用手用足用腿均应如虎行之无声,龙行之不测。

? ? 拳打不空回.空回不为能

? ? 连连出拳后的收拳,虽只有一瞬间.也不能轻意虚抛;这就要求当一个动作尚未完成时,第二个动作便接踵而来.交加而下、而第三个动作也因他人的防守情况和我手脚之位置,跃跃欲发。这种境界只有锻炼有素者,才能举一反三,得心应手。

? ? 宁挨十手,不挨一肘

? ?“肘法护心”、“手不离肘,肘不离肋”、“远使手、近用肘.贴身短打进肘膝”、“肘打四方人难防”等肘谚,表明了肘击法的格一斗法则及在技击术中所占的特殊地位。

? ? 肘是前臂与上臂连接关节。其用法是利用属肘时凸起的肘尖,来作进攻与防守的一种方法。历来拳家将肘伎看作武术的精萃,其特点是短、快、硬。以肘打人。力大且猛,动作路线短,一瞬间即能完成打击动作,平稳而隐蔽,预兆性小,特别是在手脚的掩护下,能快速而突然的发起进攻,令人防不胜防。在发力中用“扭丝劲”,即发力从后足起,急速扭身晃膀,使肩脚腰部左右转动,浑身发出一种短促抖劲,直达肘部,势甚猛烈。

? ? 从运动解剖学看,肘关节与肩关节相连,故肘部的运动灵活自如,肘法巧妙多变。肘的攻击方向几乎不受限制,既可自下而上(如挑肘),也可自上而下(如沉肘):既可自左而右或自右而左(如盘肘、掩肘),既可自前而后(如掖肘),也可自后而前(推肘),其中自前而后的击法,比拳法迅疾、隐蔽。肘的攻击部位,遍及前胸、后背、腹部、两肋、头部、四肢。拳谚“肘打四方”,正反映了肘法攻击的范围(方向、部位)之广。

? ? 从力学的角度看,肘比手距离近,力臂短,据力学的力距概念分析,肘较手更能充分利用臂肩的肌肉力量,因而其攻击力量较手更能充分利用臂肩的肌肉力量,所以其攻击力量较大。

? ? 从技击角度看,肘骨质坚而硬,抗击能力强,肘对拳来说,短于拳,比手脚接近身体,拳家称之为“中盘(节)’、因此在贴身近搏中具有招势隐而速,短而险,难招架,变化莫测,简便易行,比手脚迅速方便,易发挥其攻击和防守效用等长处。谚云:肘去步进,步到身拥,短手能自顾。故肘为凶险利器,善用肘者取胜常常游刃有余,在处于败势中施发,一击反.败为胜。

? ? 各种拳术中都含有肘法。民间有六肘头、肘母、十八别法、少林三十六肘等套路。